«Добрые соседи» Крюково развивали эмоциональный интеллект
15.03.2017 > Общество
![«Добрые соседи» Крюково развивали эмоциональный интеллект «Добрые соседи» Крюково развивали эмоциональный интеллект](/upload/iblock/96d/96d762b53eb3a1c509e3e624fd17dd60.jpeg)
Фото предоставлено ГБУ "М Клуб"
13 марта в государственном бюджетном учреждении «М Клуб» состоялась очередная встреча клуба «Добрые соседи».
Тема: развитие эмоционального интеллекта. Участники осваивали простые и эффективные упражнения, способствующие развитию эмоционального интеллекта. В частности, общественные советники приобретали умение замечать, правильно интерпретировать свои эмоции и осознанно выходить из негативных состояний и переживаний. Психологический тренинг помог участникам клуба научиться переключать свое внимание с отбирающих энергию состояний и настроений на необходимые для деятельности и приносящие удовлетворение и радость эмоции.
По мнению «Добрых соседей», такие занятия необходимы для для управления эмоциями и профилактики стресса.