Крюковчане занялись спортом на улице

3 сентября на спортивной площадке у корпуса 1443 состоялся мастер-класс по воркауту в рамках программы «Мой район».

Воркаут – это целое движение, направленное на гармоничное физическое развитие. Такие тренировки предполагают выполнение упражнений на свежем воздухе с использованием оборудования, которое можно найти на любой площадке, либо вовсе без тренажеров. На прошедшем в Крюково занятии инструктор показал комплекс упражнений для повышения тонуса организма и укрепления мышц. Вместе с крюковчанами спортом занялись представители Общественного совета района Крюково Татьяна Смирнова, Артур Шевелло и Сергей Овсянников. В конце тренер поразил участников виртуозным исполнением трюков. Но и среди жителей нашлись желающие продемонстрировать свои навыки. Зрелище получилось захватывающим!

Напомним, информация о предстоящих мастер-классах размещается в группе Общественного совета «ВКонтакте». Присоединиться к ним можно бесплатно.