Участники проекта «Московское долголетие» занимаются лечебной физкультурой в Крюково

В Крюково на базе ГКБ им. М. П. Кончаловского открыта группа «Тренировки долголетия». Опытные медработники знакомят участников проекта «Московское долголетие» с оздоровительной лечебной физкультурой.

На сегодняшний день ЛФК считается одним из наиболее эффективных способов реабилитационной терапии для старшего поколения. Благодаря занятиям улучшается двигательная активность и нормализуется работа важных систем организма. К тому же это оптимальный вариант для общего укрепления организма и улучшения качества жизни долголетов. Со временем занимающиеся отмечают, что у них повысилась выносливость, улучшилась осанка, уменьшились проблемы с суставами. Чтобы присоединиться к «Тренировкам долголетия», необходимо обратиться в филиал «Крюково» ТЦСО «Зеленоградский» по номеру 8 (499) 210-2619.