Участников «Московского долголетия» приглашают на онлайн-занятия по гимнастике
ТЦСО «Зеленоградский» приглашает долголетов записаться на онлайн-занятия «Гимнастика с элементами растяжки для людей пожилого возраста».Курс специально разработан для людей старше 60 лет. Такие занятия позволяют снизить риск бытовых травм, возвращают двигательную активность, улучшают настроение и самочувствие. Опытный тренер по пилатесу и хореограф Татьяна Владимировна Савинко поможет участникам поддержать организм в тонусе, почувствовать себя моложе, сохранить эластичность мышц и подвижность суставов. Встречи проходят в дистанционном формате по вторникам и четвергам. Записаться на них можно через портал mos.ru или обратившись в ТЦСО.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Заммэра Ракова рассказала о публикации книги с мемуарами москвичей в виртуальном музее Главархива
• Жители округа могут посетить увлекательную выставку в библиотеке 14 микрорайона
• Горожан приглашают побывать на выставке Татьяны Копцевой «Поэтичность живописи»
• Горожане могут посмотреть на выставке фотографии Арктики и белых медведей
• В КЦ «Зеленоград» проходит фотовыставка, где представлены обрядовые сарафаны
• В КЦ «Зеленоград» можно посетить изумительную выставку картин зеленоградских художников
• Горожан ждут на выставке «Весенняя капель» в префектуре Зеленограда
• Выставку в честь 8 Марта можно посетить в КЦ «Зеленоград»
• Московское долголетие для старшего поколения
• В Воскресную школу при Филаретовском храме горожан приглашают на занятия по естествознанию
.png "Опрос по Жилищнику")
