27.04.2024

Пространство ЙОГА ДОМ и бренд БЕРЕГИ приглашают на бесплатные танцевально-психологические занятия для женщин

БЕРЕГИ МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Это благотворительный проект по сохранению психологического здоровья жителей нашего города, участником которого может стать каждая женщина, которой сегодня необходима поддержка, возможность выразить и экологично прожить свои чувства.

Танцевально-психологические занятия будут полезны, если вы ощущаете:
• состояние внутреннего напряжения
• повышенная тревожность, страх за благополучие близких
• снижение чувствительности и подавленное настроение
• апатия и потеря смыслов
• ощущение ранимости и уязвимости
• повышенная утомляемость
• хронический стресс
• постоянное возвращение мыслями к ситуации в прошлом, невозможность её «переварить»
• состояние оторванности от тела, быть только «в голове»
• сложность в выстраивании близких эмоциональных связей с другими
• недостаток уверенности в себе.

На занятия можно прийти абсолютно бесплатно тем кому это действительно нужно и важно.

Занятия проходят по воскресеньям в 18.00, по понедельникам в 15.00.

Обязательна предварительная запись на занятия. Записаться можно по одной из ссылок:

Www.yogadom-studio.ru

https://n770350.yclients.com/company:723844/record-type

Или по телефону через администратора: 84996537433

В мероприятии могут принять участие женщины в возрасте от 18 до 70 лет.

Мы верим, что йога-пространство – место не только для практики йоги. Это место, в котором каждый может укрыться от внешней «непогоды», погрузиться в созерцание и практику. Это место для создания внутренней гармонии, поддрежки неравнодушных людей и временное укрытие от внешнего мира, где можно остановиться, перевести дыхание, побыть слабым, экологично прожить свои внутренние состояния в самые непростые времена. Без стеснения, без ощущения, что ты «НЕ ТАКОЙ», побыть собой, не чувствуя угрозы, наполниться энергией, оздоровить тело и ум, а затем вернуться и продолжить жить жизнь более целостным и наполненным.

И мы верим, что такая возможность должна быть у всех.