В Крюково прошел мастер-класс от чемпиона мира по гимнастике цигун
16 апреля посетители ГБУ «М Клуб» приняли участие в практическом семинаре по методике восточной оздоровительной гимнастики.
Провел мастер-класс чемпион мира по гимнастике цигун Виктор Стерликов, президент Межрегиональной ассоциации оздоровительного цигун России и вице-президент Федерации оздоровительного цигун России.
В.Стерликов является автором программы похудения с помощью оздоровительного цигун, также преподает методику Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун у нас в стране и более двадцати странах мира.
Он научил участников семинара простым упражнениям, оздоравливающим суставы, позвоночник, внутренние органы. Показал, как снимать усталость и эффективно сбросить лишний вес, не подвергая при этом организм стрессу.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В Крюково прошла очередная еженедельная встреча с главой управы
• Встреча с главой управы: жителей приглашают обсудить благоустройство
• В районе Крюково оборудована специальная площадка для запуска пиротехники
• Итоги обхода территории в 15‑м микрорайоне Крюково
• От детских площадок до дорожных поворотов: итоги обхода территории в Крюково
• В Крюково обсудили насущные вопросы: итоги встречи главы управы с жителями 19‑го микрорайона
• В 19м микрорайоне сделали удобную пешеходную дорожку к остановке «Улица Овражная»
• Всероссийский день призывника собрал старшеклассников в Крюково
• Парк, пруд, пешеходные зоны: что проверил глава управы Крюково
.png "Опрос по Жилищнику")
