16 апреля посетители ГБУ «М Клуб» приняли участие в практическом семинаре по методике восточной оздоровительной гимнастики.
Провел мастер-класс чемпион мира по гимнастике цигун Виктор Стерликов, президент Межрегиональной ассоциации оздоровительного цигун России и вице-президент Федерации оздоровительного цигун России.
В.Стерликов является автором программы похудения с помощью оздоровительного цигун, также преподает методику Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун у нас в стране и более двадцати странах мира.
Он научил участников семинара простым упражнениям, оздоравливающим суставы, позвоночник, внутренние органы. Показал, как снимать усталость и эффективно сбросить лишний вес, не подвергая при этом организм стрессу.
• Какие мероприятия проведут столичные НКО в рамках «Лета в Москве. Все на улицу!»
• Молодежная палата Крюково приняла участие в мастер-классе
• В районе Крюково проходит увлекательный фестиваль
• В Зеленограде появится производство товаров народного потребления — Собянин
• В скором времени парковочные места у станции Крюково будут платными
• Собянин: На днях открытых дверей в колледжах Москвы расскажут о 171 профессии
• На площадке Москвы на выставке «Россия» начинается молодежная программа
• IT-неделя бесплатных мастер-классов «ПрофСтарт» в Зеленограде!