20 сентября 2020
 
Депутат МГД Игорь Бускин отметил развитие инфраструктуры для бега в столичных парках
Источник фото: https://www.mos.ru
28.07.2020

Депутат МГД Игорь Бускин отметил развитие инфраструктуры для бега в столичных парках

Беговые тренировки, если их проводить правильно, оказывают мощное оздоровительное воздействие на организм человека, особенно на сердечно-сосудистую систему, поэтому московские власти создают в зонах отдыха все условия для занятий бегом.

Подробно об этом рассказал журналистам издания «Аргументы и Факты» депутат столичного парламента Игорь Бускин. По его словам, в городских парках (например, в Измайловском парке, в Царицыно, в парке Олимпийской деревни и других) имеются специальные дорожки для удобства бегунов, они имеют малоскользящее и упругое резиновое покрытие, которое позволяет снизить нагрузку на колени. Занятия бегом проходят по вечерам под руководством профессиональных тренеров и являются бесплатными. «Профессионалы могут помочь новичкам получить от этого самого доступного из видов спорта настоящее удовольствие», - считает Игорь Бускин.

По пятницам по аллеям Измайловского парка устраиваются забеги на 3, 8, 10 километров, добавил депутат, а по средам, тоже в вечернее время, бесплатные силовые тренировки с элементами кроссфита. В парке Олимпийской деревни беговые занятия начинаются в 20.00 каждый четверг, а в Царицыно – в 19.30, каждый вторник и четверг (те, кто желает присоединиться к тренировкам, должны предварительно зарегистрироваться).

Занятия бегом способствуют увеличению продолжительности жизни, за что сейчас борются и в России, и во всем мире, отметил Игорь Бускин. В Москве, благодаря поддержке городских властей, этот очень доступный и полезный для здоровья вид спорта становится действительно массовым.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Депутат МГД Степан Орлов: Речная маршрутная система Москвы будет самой насыщенной в Европе

• Депутат МГД Щитов рассказал о криптокабинах для оформления загранпаспорта в двух МФЦ столицы

• Дворец гимнастики в Лужниках стал лучшим спортивным объектом по версии MIPIM Awards

• Депутат МГД Киселева рассказала о молодежном конкурсе спортивных комментаторов «Комментариум»

• Депутат Мосгордумы Андрей Титов рассказал о благоустроенных парковых зонах Зеленограда

• Московский экспорт в первом полугодии 2020 года вырос на 40 процентов

• В столице стартовал онлайн-проект «Я шагаю по району»

• С начала года в ЗелАО было введено более 140 000 кв. м недвижимости

• В минувшие выходные состоялись матчи «Первенства Москвы 2020 года по регби»

• Собянин: Московское метро становится самым современным среди мировых городов

Популярное в соцсетях


Твиттер
В контакте