Марафон спортивных клубов стартовал в ЦМД «Крюково»
На днях в ЦМД «Крюково» начался марафон спортивных клубов, где участники занимаются физической культурой и посещают разнообразные мастер-классы.День марафона начался с утренней зарядки, далее состоялся мастер-класс «Тонус» где прошло изучение самомассажа. Участники научились разнообразным техникам самомассажа, который можно выполнять в любое время. Кроме того, прошел мастер-класс от клуба «Умный фитнес», на котором участники разобрали эффективные упражнения для раскрытия грудного отдела.
Напоминаем, что в ЦМД «Крюково» может вступить каждый желающий от 55 лет.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В августе будет закрыт на реконструкцию Ленинградский вокзал
• На перекрестке Георгиевского проспекта и улицы Летчицы Тарасовой увеличилась скорость движения
• ДЕНЬ МОСКОВСКОГО СПОРТА В ЛУЖНИКАХ
• В ЗелАО работает городской прокат электровелосипедов
• Экспресс-курс по семейным финансам: о чем узнают москвичи в ходе Дня финансовой грамотности
• Высадка пассажиров у конечной остановки 23-го автобуса будет обязательной
• В текущем году запланирована сдача в эксплуатацию спорткомплекса «Горизонт»
• Автобусный маршрут №27 будет следовать до станции «Фирсановская» МЦД-3
• На пересечении Панфиловского проспекта и улицы Каменка стало больше полос для движения
.png "Опрос по Жилищнику")
