Ребят из Семейного центра «Зеленоград» познакомили с основами воркаута
Шестого июня победитель соревнований по уличному спорту «Воркаут» Андрей Илюшкин провел открытый урок для детей, посещающих Семейный центр «Зеленоград».Ребята увидели сложные акробатические и силовые элементы уличной гимнастики, узнали много нового о Стрит Воркауте и научились правильному выполнению базовых спортивны упражнений, направленных на укрепление мышц и связок. Андрей похвалил подростков за хорошее выполнение показанных им упражнений и спортивную подготовку, которой они обязаны тренеру Центра Константину Ковалеву.
Показательное выступление спортсмена вызвало восхищение у ребят и наверняка кто-то вдохновился на то, чтобы заняться этим отличным спортивным направлением. В финале встречи каждый желающий смог лично пообщаться с гостем и задать интересующие вопросы.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• До конца нынешнего года будет обновлен подвижной состав на МЦД-3
• «КУБОК ДОБРОЙ ВОЛИ» В МОСКВЕ
• На третий квартал текущего года запланировано введение в эксплуатацию ФОКа
• 3 августа командир спецназа Борис Николаев примет участие в проекте «ГТО в парках»
• Программа форума-фестиваля «Москва 2030» объединит летние и зимние виды спорта — Сергунина
• В спорткомплексе в Алабушево активно продолжаются строительные работы
• В августе будет закрыт на реконструкцию Ленинградский вокзал
• На перекрестке Георгиевского проспекта и улицы Летчицы Тарасовой увеличилась скорость движения
.png "Опрос по Жилищнику")
