Проект «Московское долголетие» пополнился новой программой о питании
В рамках проекта «Московское долголетие» начала работу новая программа «Здорово жить – питание», сообщается в соцсетях ТЦСО «Зеленоградский».Присоединившиеся к ней долголеты научатся вкусно, разнообразно и полезно питаться. Дипломированный нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни Анна Шестакова расскажет им, что такое калории и сколько их требуется организму в день, разъяснит важность соблюдения баланса белков, жиров и углеводов, познакомит с этикетками продуктов и даже организует виртуальную экскурсию по пищевой промышленности. Занятия проходят онлайн с 11:15 до 12:15 по вторникам и с 12:30 до 13:30 по пятницам. Для записи на курс следует воспользоваться специальной формой во вкладке «Московского долголетия» на сайте mos.ru или позвонить в ТЦСО. Напомним, работающие пенсионеры тоже могут принять участие в проекте.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Библиотеки и культурные центры Зеленограда предлагают «долголетам» занятия на любой вкус
• Вице-мэр Ракова: центры московского долголетия внедряют когнитивные технологии
• В День семьи, любви и верности заммэра Ракова поздравила московских юбиляров супружеской жизни
• Заммэра Ракова рассказала о публикации книги с мемуарами москвичей в виртуальном музее Главархива
• Московское долголетие для старшего поколения
• В ГБУ «Фаворит» прошло увлекательное занятие для жителей старшего возраста
• В ГБУ «Фаворит» прошло занятие для участников Московского долголетия
• В ЦМД «Крюково» прошла встреча клуба «Хранители семейных ценностей»
• Жители Зеленограда старшего возраста приглашаются на занятия по оздоровительной гимнастике – цигун
• Собянин утвердил индексацию с 1 января единовременных и ежемесячных соцвыплат
.png "Опрос по Жилищнику")
