Ребят из Семейного центра «Зеленоград» познакомили с основами воркаута
Шестого июня победитель соревнований по уличному спорту «Воркаут» Андрей Илюшкин провел открытый урок для детей, посещающих Семейный центр «Зеленоград».Ребята увидели сложные акробатические и силовые элементы уличной гимнастики, узнали много нового о Стрит Воркауте и научились правильному выполнению базовых спортивны упражнений, направленных на укрепление мышц и связок. Андрей похвалил подростков за хорошее выполнение показанных им упражнений и спортивную подготовку, которой они обязаны тренеру Центра Константину Ковалеву.
Показательное выступление спортсмена вызвало восхищение у ребят и наверняка кто-то вдохновился на то, чтобы заняться этим отличным спортивным направлением. В финале встречи каждый желающий смог лично пообщаться с гостем и задать интересующие вопросы.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В спортивном комплексе "Спутник-Арена" на площади Колумба, скоро появится новое кафе
• С начала нового года стоимость проезда в общественном транспорте вырастет
• Завершено строительство нового спортивного комплекса "Горизонт" в Зеленограде
• На фестивальной площадке в 16-м микрорайоне открылся каток
• В Москве открылся новый дом для любителей моржевания
• Изменение расписания на МЦД-3 с 29 ноября по 1 декабря
• Новая схема дорожного движения на пересечении улиц Каменка и Георгиевского проспекта в Зеленограде
• Собянин: Лейтмотивом проекта «Зима в Москве» станут традиции России
.png "Опрос по Жилищнику")
