Ребят из Семейного центра «Зеленоград» познакомили с основами воркаута
Шестого июня победитель соревнований по уличному спорту «Воркаут» Андрей Илюшкин провел открытый урок для детей, посещающих Семейный центр «Зеленоград».Ребята увидели сложные акробатические и силовые элементы уличной гимнастики, узнали много нового о Стрит Воркауте и научились правильному выполнению базовых спортивны упражнений, направленных на укрепление мышц и связок. Андрей похвалил подростков за хорошее выполнение показанных им упражнений и спортивную подготовку, которой они обязаны тренеру Центра Константину Ковалеву.
Показательное выступление спортсмена вызвало восхищение у ребят и наверняка кто-то вдохновился на то, чтобы заняться этим отличным спортивным направлением. В финале встречи каждый желающий смог лично пообщаться с гостем и задать интересующие вопросы.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Собянин рассказал о создании транспортного каркаса ТиНАО
• Собянин: Речной маршрут от Киевского вокзала будет продлен до парка «Фили»
• Собянин: На пересечении шоссе Филимонковского и Ракитки появится развязка
• Собянин: Несырьевой экспорт из Москвы в дружественные страны вырос почти на 9%
• Маршруты 400, 400Т и 400К будут останавливаться на новых остановках
• Собянин: С начала года в Москве построен 21 социальный объект
• Стадион «Локомотив» в ЮВАО станет современным спорткомплексом — Собянин
• На территории округа маршрут №20 ходит чаще
• В округе до конца июня заработает прокат электровелосипедов
• Собянин открыл после капитального ремонта спорткомплекс «Скиф» в Гольяново
.png "Опрос по Жилищнику")
