Дамы серебряного возраста из района Крюково не скучают
Участницы программы "Активное долголетие" занимаются своим здоровьем и творчеством.28 марта в секции оздоровительной гимнастики с элементами йоги, организованной в рамках проекта мэра Москвы «Активное долголетие», прошёл интерактивный семинар. На мероприятии разобрали "12 золотых правил питания", продегустировали зеленые коктейли и фрукты.
А в секции «Рукоделие», участницы проекта учились рисовать постелью. Мастер-класс «Морской пейзаж» провела профессиональный художник Анна Уздовская. Как известно, кроме эстетического удовольствия, рисование даёт импульсы к активизации работы правого полушария головного мозга, создает в нем новые нейронные связи. Оно активирует те зоны мозга, которые в обычной жизни мы не используем.
Зрелые дамы знают толк в приятном и полезном времяпровождении.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В 15 микрорайоне расположится новое помещение для подразделения ГБУ «Фаворит»
• В библиотеке 20 микрорайона открыта увлекательная выставка для посетителей
• 12 октября в культурных центрах Крюково пройдет День открытых занятий
• Библиотеки и культурные центры Зеленограда предлагают «долголетам» занятия на любой вкус
• Вице-мэр Ракова: центры московского долголетия внедряют когнитивные технологии
• На территории района Крюково состоится велофестиваль для юных жителей Зеленограда
• Более 60 мероприятий пройдет на ВДНХ в рамках медиафестиваля
• В 16 микрорайоне состоится увлекательный праздник «Крюковские крылья» для юных жителей округа
• В библиотеке 14 микрорайона откроется выставка документальных материалов
• В Культурном Центре начала функционировать выставка художника из Зеленограда
.png "Опрос по Жилищнику")
