Марафон спортивных клубов стартовал в ЦМД «Крюково»
На днях в ЦМД «Крюково» начался марафон спортивных клубов, где участники занимаются физической культурой и посещают разнообразные мастер-классы.День марафона начался с утренней зарядки, далее состоялся мастер-класс «Тонус» где прошло изучение самомассажа. Участники научились разнообразным техникам самомассажа, который можно выполнять в любое время. Кроме того, прошел мастер-класс от клуба «Умный фитнес», на котором участники разобрали эффективные упражнения для раскрытия грудного отдела.
Напоминаем, что в ЦМД «Крюково» может вступить каждый желающий от 55 лет.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Собянин: Речной маршрут от Киевского вокзала будет продлен до парка «Фили»
• Собянин: На пересечении шоссе Филимонковского и Ракитки появится развязка
• Собянин: Несырьевой экспорт из Москвы в дружественные страны вырос почти на 9%
• Маршруты 400, 400Т и 400К будут останавливаться на новых остановках
• Собянин: С начала года в Москве построен 21 социальный объект
• Стадион «Локомотив» в ЮВАО станет современным спорткомплексом — Собянин
• На территории округа маршрут №20 ходит чаще
• В округе до конца июня заработает прокат электровелосипедов
• Собянин открыл после капитального ремонта спорткомплекс «Скиф» в Гольяново
• Виртуальная карта «Тройка» будет доступна на любых смартфонах — Собянин
.png "Опрос по Жилищнику")
