6 февраля 2023
 
Новое направление «Московского долголетия» объединило гимнастику и танцы
Источник фото: https://dszn.ru/
20.10.2022

Новое направление «Московского долголетия» объединило гимнастику и танцы

Для зеленоградских участников проекта «Московское долголетие» открылось новое направление, объединяющее популярные среди долголетов занятия танцами и гимнастикой.

Выбравшие танцевальную гимнастику жители смогут не только потанцевать в своё удовольствие, но и улучшить здоровье. Ведь данная активность способствует укреплению крупных групп мышц, коррекции осанки, нормализации работы суставов, развитию пластичности и координации. Программа включает движения из двух основных направлений танцев — восточных и латиноамериканских. Например, зумбы, бачаты и сальсы. Занятия проходят под руководством Юлии Анатольевны Быстровой на базе ГБУ РЦИМФКиС в корпусе 309 по вторникам и пятницам с 19:00 до 20:00. Для записи обращайтесь по телефону 8(495) 944-7161. Обратите внимание, требуется медицинский допуск.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Зеленоградки побывали на встрече лидеров клубов Центров московского долголетия

• МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. Шагай по жизни с IT – получи необходимые и полезные IT-навыки!

• Шахматистов «серебряного» возраста приглашают на общегородской турнир

• Более 80 литературных мастерских работают в рамках проекта «Московское долголетие»

• Два мастер-класса по пластилинографии пройдут в Крюково

• Активисты ЦМД «Зеленоградский» создали новый театральный клуб

• Дети познакомятся с миром хореографии на занятии в клубе «Силуэт»

• Активисты ЦМД «Зеленоградский» познакомились с историей первых кремлевских водопроводов

• Долголетов приглашают присоединиться к онлайн-группе по рисованию

• 15 тысяч москвичей старшего поколения воспользовались автобусами проекта «Маршрут к долголетию»

Популярное в соцсетях


В контакте