Новое направление «Московского долголетия» объединило гимнастику и танцы
Для зеленоградских участников проекта «Московское долголетие» открылось новое направление, объединяющее популярные среди долголетов занятия танцами и гимнастикой.Выбравшие танцевальную гимнастику жители смогут не только потанцевать в своё удовольствие, но и улучшить здоровье. Ведь данная активность способствует укреплению крупных групп мышц, коррекции осанки, нормализации работы суставов, развитию пластичности и координации. Программа включает движения из двух основных направлений танцев — восточных и латиноамериканских. Например, зумбы, бачаты и сальсы. Занятия проходят под руководством Юлии Анатольевны Быстровой на базе ГБУ РЦИМФКиС в корпусе 309 по вторникам и пятницам с 19:00 до 20:00. Для записи обращайтесь по телефону 8(495) 944-7161. Обратите внимание, требуется медицинский допуск.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В зеленоградском «Платинуме» открылись бесплатные секции хоккея для всех возрастов
• Студия живописи «Волшебная кисть» открывает набор юных художников
• В Зеленограде проходят утренние зарядки для жителей старшего возраста
• Красочные представления, уроки хинди и танцы ждут гостей фестиваля Индии в Москве
• Летние занятия йогой в Парке 40-летия Победы — начните утро с гармонии и здоровья
• Библиотеки и культурные центры Зеленограда предлагают «долголетам» занятия на любой вкус
• Вице-мэр Ракова: центры московского долголетия внедряют когнитивные технологии
• В День семьи, любви и верности заммэра Ракова поздравила московских юбиляров супружеской жизни
• Заммэра Ракова рассказала о публикации книги с мемуарами москвичей в виртуальном музее Главархива
.png "Опрос по Жилищнику")
